Beneficios de los ejercicios con mancuernas

En muchas ocasiones, puede ser bastante difícil escoger los ejercicios que necesitamos, adaptarlos a nuestra propia fuerza e incluso cumplir con seguridad el tiempo necesario para hacerlos. Existe en nuestra plataforma, la nueva posibilidad que ayuda al usuario a mantener una rutina útil (tendrás que seguir leyendo para conocerla 😉 ), con muestras de cómo […]

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Participamos en la carrera “Mou-te per l’Esclerosi Múltiple”

El pasado domingo se celebró la 17º edición de la carrera solidaria “Mou-te per l’Esclerosi Múltiple” impulsada por la fundación Esclerosis Múltiple (FEM) y celebrada en el Circuito de  Barcelona – Catalunya (Circuito de Montmeló). Acudieron más de 2.000 personas, que participaron en diferentes modalidades de competición, ¡y entre las cuales se encontraban nuestros Clubbers! No … Continúa leyendo Participamos en la carrera “Mou-te per l’Esclerosi Múltiple”

¡NOVEDAD! Entrenamientos de fuerza y mucho más, con nuestro Training Plan

En muchas ocasiones, puede ser bastante difícil escoger los ejercicios que necesitamos, adaptarlos a nuestra propia fuerza e incluso cumplir con seguridad el tiempo necesario para hacerlos. Existe en nuestra plataforma, la nueva posibilidad que ayuda al usuario a mantener una rutina útil (tendrás que seguir leyendo para conocerla 😉 ), con muestras de cómo … Continúa leyendo ¡NOVEDAD! Entrenamientos de fuerza y mucho más, con nuestro Training Plan

Yoga en Barcelona y Pilates en Madrid. Las actividades estrella de GymForLess

Desde el nacimiento de GymForLess y durante todo este tiempo de crecimiento y progreso, no hemos parado de ampliar nuestra oferta de gimnasios, centros deportivos, clínicas de fisioterapia, centros de spa… ¡Absolutamente de todo!   Lugares hoy en día esenciales para ayudar a mantener tanto la línea como el equilibrio entre el cuerpo y la … Continúa leyendo Yoga en Barcelona y Pilates en Madrid. Las actividades estrella de GymForLess