6 RECETAS VEGETARIANAS PARA DARLE SENTIDO A TU OPERACIÓN BIKINI

Después de una larga espera, por fin llega la época más ansiada del año: ¡el verano! La playa, los rayos de sol, las noches con amigos y mucha diversión, dan paso a los días calurosos de la temporada. La famosa operación bikini que deberíamos haber puesto en marcha hace unos meses, llega a su recta … Continúa leyendo 6 RECETAS VEGETARIANAS PARA DARLE SENTIDO A TU OPERACIÓN BIKINI

Cuatro superalimentos para deportistas

Los superalimentos o “superfood” son aquellos alimentos beneficiosos para la salud corporal y psicológica y que presentan una alta densidad de nutrientes. La mayoría de estos alimentos son de origen natural y 100% ecológicos lo cual los hace más beneficiosos que si fuesen industriales. Cabe destacar que para conseguir unos efectos llamativos a nivel del … Continúa leyendo Cuatro superalimentos para deportistas